Einseitige und unökonomische Gewohnheiten führen häufig zu Verspannungen und in der Folge zu chronischen Schmerzen und Schäden.
Durch sanfte, bewusst ausgeführte Bewegungen entwickeln sich Alternativen für die Körperhaltung.
Gabriele Türr, Feldenkrais-Pädagogin, leitet am Samstag, 11. Februar, in der Zeit von 13:00 – 16:30 Uhr Übungen für die Lendenwirbelsäule und die Hüfte an. Das Tagesseminar findet statt im Sternensaal der Villa Therese in Lohmar.
Tagesseminar
Samstag, 11.2.2017, 13:00 – 16:30 Uhr
Gabriele Türr
Lohmar, Villa Therese
Entgelt: 21,50 EUR
Nähere Informationen bei Hildegard Recker, hildegard.reckervhs-rhein-siegde, fon 02241 3097-13
Diese Mitteilung ist von VHS Rhein-Sieg
