Die Volkshochschule Rhein-Sieg bietet eine Nordic Walking – Tour durch das Naafbachtal an. Das abwechslungsreiche Trainingsprogramm mit Inge Wolff beinhaltet neben den Ausdauereinheiten auch Übungen zum Dehnen und Kräftigen. So wird das Nordic Walking zu einem optimalen Ganzkörpertraining an der frischen Luft.
Die Tour startet am Sa, 1.4., um 14:00 Uhr in Kreuznaaf und endet auch dort um 17:00 Uhr. Das Entgelt beträgt 13,80 EUR. Stöcke können ausgeliehen werden.
Nordic Walking – Tour:
Samstag, 1.4.2017, 14:00 – 17:00 Uhr
Ort: Lohmar-Kreuznaaf, an der Bundestraße 484 und Kreisstraße 34
Entgelt: 13,80 EUR
Nähere Informationen bei Hildegard Recker, Hildegard.ReckerVHS-Rhein-Siegde, Telefon 02241 3097-13
(Text VHS Rhein-Sieg)
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