Die gleichmäßigen und zielgerichteten Handlungsabläufe von Yoga und Bogenschießen tragen dazu bei, die Konzentration und die Achtsamkeit auf den Körper zu fördern. Die Körperhaltung kann dabei verbessert und innere Ressourcen wahrgenommen werden. Gleichzeitig bietet das intuitive Bogenschießen die Möglichkeit, Stress abzubauen, einen anderen Fokus zu setzen und mit mehr Gelassenheit durch den Alltag zu gehen.
Der Kurs findet sowohl drinnen als auch draußen statt.
Bitte der Yogapraxis und dem Wetter angepasste Kleidung mitbringen.
Termin: Sonntag, 31.03.2019, 10:00 – 13:00 Uhr
Kosten: 30 EUR je Person
Anmeldung: Naturschule@Lohmar.de
Kontakt: Stadt Lohmar, Amt für Bildung, Soziales, Kultur und Sport, Naturschule Lohmar, Leitung: Dr. Manuela Giannetti, Tel.: 02206 2143, Manuela.GiannettiLohmarde
